Venez nombreux au stand Opale Ladies de 10h à 16h, dans le hall de l’Hôpital de Calais.
Et participez également à la Marche Rose, au départ de la Roselière de 13h à 13h45.
Octobre Rose à l’hôpital de Calais
Venez nous rejoindre pour la Marche Rose Opale Ladies le Dimanche 03 Octobre 2021
RDV à 9h45 Placette Evénementielle milieu de Digue (à proximité de l’Hôtel de la Plage). Parcours d’environ 4,5km. Collation offerte par la Brasserie Les 3 Brasseurs – Cité Europe. Participation 3€ par personne. Ouvert à tous, qu’on se le dise…. Notre challenge : battre le nombre de participants des années précédentes !
Bienvenue à l’un des entraînements de Dragon Boat
Tous les samedis matins, à la base de nautique de Coulogne, venez nous retrouver de 9h00 à 11h30 pour nos entraînements… Ce rendez-vous Activité Physique Adapté (APA), dédié aux personnes touchées par un cancer du sein est un merveilleux moment de partage, de complicité et d’activité, le tout dans une atmosphère pleine de bienveillance.
Séance de Yoga
Petit focus sur l’activité Yoga du mercredi matin:
« 1er essai plus que concluant dans ce nouvel espace. Savasana permet un moment de transition avant de pouvoir passer aux postures. Ici, la verticalité dans la colonne est maintenue tout en gardant l’attention sur le souffle ». (Ingrid la coach)
Respirer, lâcher les tensions inutiles, la belle et douce voix d’Ingrid nous invite à un moment de relaxation où se conjuguent posture et respiration.
Quand on sort d’un cours de yoga avec Ingrid, on se sent bien dans sa peau, bien dans son corps.
Marche 9 octobre 2025
Article 27 septembre
Rando rail et les mystères de Pétronille Express
La journée du dimanche 14 septembre: superbe journée avec le matin 10 kms de rando rail et l’après midi » les mystères de Pétronille Express en train à vapeur avec danses et musiques.
Le vendredi 5 septembre rando nocturne la Guin’guette
Le vendredi 5 septembre rando nocturne la Guin’guette de 8 kms entrecoupée de 2 petits spectacles et suivie d’un repas sur place. Très bonne ambiance.
Le 1er Aout rando nocturne de 8 kms 600
Le 1er Aout rando nocturne de 8 kms 600 à Landrethun les ardres entrecoupée de 2 petits spectacles et suivie d’un repas sur place
La Coul’run samedi 19 juillet
La Coul’run samedi 19 juillet marche colorée de 3 ou 6 kms. Superbe soirée
Le jeudi 19 juin AG
Découverte disc golf
Le samedi 7 Juin journée découverte disc golf : les adhérentes se sont bien amusées et se sont surpassées
Samedi 24 Mai 2025
Samedi 24 Mai 2025 une journée exceptionnelle de randonnée sous le signe de la convivialité et de la nature a été offerte aux adhérentes .
Visite du centre historique minier de Lewarde le matin, suivie d’un repas à la chèvrerie et d’une balade inoubliable en compagnie d’adorables biquettes sur le terril des Argales à Rieulay.
Samedi 24 Mai 2025
Samedi 24 Mai 2025 une journée exceptionnelle de randonnée sous le signe de la convivialité et de la nature a été offerte aux adhérentes .
Visite du centre historique minier de Lewarde le matin, suivie d’un repas à la chèvrerie et d’une balade inoubliable en compagnie d’adorables biquettes sur le terril des Argales à Rieulay.
